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教材 |
复习正手击球动作，巩固和提高正手击球能力。 |
课的类型 |
复习课 |
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教学 目标 |
1．复习网球的正手击球动作2。发展上肢及肩带力量3。培养学生勇敢果断及团结互助的品质。 |
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重点难点 |
正确的准备姿势、发力顺序、良好的挥拍动作 |
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顺序 |
时间 |
教学内容. |
组织、教法、学法与要求 |
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教师指导 |
学生活动 |
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准 备部分
主体部分 |
3
7
27 |
(一)
(二) 1、复习上次课内容 2、巩固和提高正手击球能力
（一）行进间操
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、 （二）“袋鼠”跳 学生站在网球场双打边线外，两脚并拢，双膝夹着一网球，连续跳。
一、
二、 1、击球全过程眼睛要看球。
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组织队形：四列横队 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○
▲
组织同上：
教法：
1．
2．
教法： 1．讲解练习的方法与要求 2．分组组织学生练习
组织如图： 教法： 1．教师讲解示范 2．学生分组练习 3．巡回指导帮助纠错 4．个别辅导、及时反馈信息 5．学生自评小组评价 |
要求：集合整队快、静、齐
要求： 1．行进间便步走 2．动作轻松舒展
要求： 1．双脚紧夹，连续跳向终点。 2．以膝间的球不掉落，而且先到终点为胜。 3．身体各关节活动开为好
学法： 1．徒手模仿击球动作 2．做徒手的拉拍、挥拍以及转体动作 3．挥拍练习击球动作 4．每人一球，对挡网自抛球，练习挥拍击球动作 5．对墙练习距离5—6米，使击球动作定型
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顺序
时间
教学内容.
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
主
体
部
分
结束部分
27
3
三、
纠正正手击球易犯的错误：
1、击球时手腕先行，拍头落后
2、击球时身体重心高，造成拍头下垂
3、到位不充分
四、
1．“米”字型跑
2．手推车
(一)
(二)
(三)下课
1、产生错误的主要原因，向后引拍时，后摆动作过大，肘关节伸直，因此前挥动作缓慢，致使击球点落于体侧。向前伸够击球时，拍头应作为手臂的延长部分挥向击球目标，手腕固定，确保球拍不摆动。
2、原因是向前跨步太小，两脚距离较近，既影响重心下降又妨碍了重心前移
3、①还击的准备动作不认真，没有做到随时向任何方向起动。②对来球的方向预测不够，没有做到在来球过网前就开始转移身体重心。③距离感较差。对来球力量的大小、落点的远近判断差，因此到什么位置上去击球找不准。要用在墙壁上击打凌空球的方法来加强和提高距离感的素质，改善判断能力。④在体侧击球。由于站位不好或者前挥太迟都能造成在体侧击球，而没有把击球点放在右前方的正确位置上，造成重心不稳，击球无力。
组织：四列横队
教法：
1．教师讲解示范并提要求
2．分组组织学生练习
组织：四列横队
教法：教师领作学生练习
6．两人一组，甲站在乙体侧前方掷球，乙练习击球动作（互换练习）
7．老师站在网前喂多球（用球拍送球），练习者在端线后练习击球
要求：
1．对学生进行安全教育
2．练习认真刻苦
3．注意动作的规范性
4．注意正确的击球点
5．所有动作是有准备姿势开始的
学法：
1．发球线开始：男生3次；女生2次。
2．网球场宽度：男生20米×3；女生20米×2
要求：遵守规则
要求：轻松自然心情愉快
教具准备
网球若干个
预计生理负荷
