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教材 |
1、复习网球正手击球动作。2、复习反手击球动作。 |
课的类型 |
复习课 |
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教学 目标 |
1．复习网球的正手击球动作以及反手击球动作2。发展上肢及肩带力量3。培养学生勇敢果断及团结互助的品质 |
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重点难点 |
正确的准备姿势、发力顺序、良好的挥拍动作 |
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顺序 |
时间 |
教学内容. |
组织、教法、学法与要求 |
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教师指导 |
学生活动 |
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准 备部分
主体部分 |
3
7
27 |
(一)
(二) 1、复习上次课学习的正手击球动作 2、学习网球反手击球动作 （一）慢跑 沿网球场慢跑二圈（三片场地） （二）单人操 1、头部运动 2、上肢运动 3、扩胸运动 4、踢腿运动 5、体侧运动 6、体转运动 7、全身运动 一、复习网球正手击球动作 二、学习网球反手击球动作 网球反手击球分为两种：即双手反拍和单手反拍 准备动作与正手击求相同 双手反拍：右手按东方式正拍握法握住球拍，左手放在右手前边，在击球动作开始时，首先要把球拍后引，身体形成侧身对网，此时两膝微屈，重心略下降， |
组织队形：四列横队 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○
▲
组织同上：
教法：
1．
2． 组织：四列横队 反手击球握拍方法 教法： 1．教师讲解示范 2．学生分组练习 3．巡回指导帮助纠错 4．个别辅导、及时反馈信息 5．学生自评小组评价 |
要求：集合整队快、静、齐
慢跑时可用网球拍随意挥动
要求：
1、教师领操 2、动作要做得充分、连贯、协调
学法：
1、多人一片球场，对练 2、只允许击正手球 3、要求尽量跑到位，挥拍动作做完全 4．教师边讲解边示范 5．随教师做徒手挥拍动作
6．每人一球，对挡网自抛自击（注意动作的连贯性） 7．教师用手喂球，体会击球动作
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顺序
时间
教学内容.
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
主
体
部
分
结束部分
27
3
右肩前探，下颏靠近右肩，球拍触球后两臂要尽量向前伸够，随挥动作是由转动上身、使后肩向着球飞去的方向绕出而完成的，弧线挥拍向上，把球拍带到身体的另一侧，在高处结束随挥动作。
双手反拍击球，不论来球高低，都便于对球施加上旋，发力击球也比较容易，能够祢补反拍击球力量不足的弱点。
三、素质练习
(一) 集合整队、清点人数
(二) 放松、小结
(三)下课
1
、
组织：四路纵队
田径场：男生500米
教法：
1．教师讲解方法要求
2．分组组织学生进行练习
组织：四列横队
教法：教师领作学生练习
要求：
1．对学生进行安全教育
2．练习认真刻苦
3．注意动作的规范性
4．注意正确的击球点
5．所有动作是有准备姿势开始的
要求：
1．对学生进行安全教育
2．按教师的要求进行
3．呼吸有节奏，摆臂放松
要求：轻松自然心情愉快
教具准备
网球若干
预计生理负荷
