壁球运动发展简介
壁球的历史要溯源到19世纪初，在伦敦的老城中心有一个“舰队监狱”，专门关押欠债人和触犯刑律、教规的贵族，他们自然不能去从事繁重的体力劳动，如何打发枯燥乏味的囚禁时光呢？他们用类似拍子的器具对墙击打小球自娱自乐，这可说是最早的壁球雏形。
真正意义上的壁球，则是由著名的贵族学校———哈罗中学的学生发明的，时间约在1830年前后。学生们虽身为贵族子弟，却过着囚徒般枯燥的住校生活，于是，一种对墙击球的室内运动被发明并流行开来。因球在猛烈触及墙壁时发出类似英文“SQUASH”的声音而得名，即现今公认的壁球。很快，这一娱乐健身运动在学校中流行开来，1864年，第一块专用打壁球的场地在哈罗修建，这也成为该运动正式创立的标志。随着学生长大成人，步入政界、军界和商界，壁球也传遍了英联邦国家和世界各地。
进入20世纪，壁球运动得到了广泛的普及，涌现了大批杰出的选手和精彩的比赛，技战术也有所革新。1992年成立了世界壁球联合会（简称WSF）。
时至今日，世界壁联已发展成一个庞大的、组织严密、管理有序的组织。截止到1999年，共有正式成员115个，开展壁球运动的国家和地区达135个；全世界范围内经常从事壁球运动的人口约1500万；有标准球场近5万个。如同网球有4大公开赛，大满贯赛和超9赛一样，职业壁球界也有著名的4大赛事，即历史最久的英国公开赛、香港公开赛、在美国纽约举行的冠军赛和世界公开赛。每年6月，还要为上一年排名世界前8位的顶级选手再举行一个超霸赛。
感受壁球的魅力
发展历史
壁球的起源相当有意思。它是由19世纪初伦敦监狱里的犯人闲来无事对着墙面击球以锻炼身体和调节监狱生活气氛发展而来，后来在英国培养皇室后代的哈卢公学得到改进。随着19世纪末英国的对外扩张和殖民统治，壁球被英国军官带到了英联邦国家，并迅速在世界范围内普及开来。1920年世界第一块标准壁球场建成。1967年，有115个会员国的国际壁球联合会成立。目前，全世界约有5万块壁球场地，约1500万人参与这项运动。
随着改革开放，壁球是作为适应和满足在华工作的外籍人士的锻炼需要而主要落户在中国的星级饭店。正因为其所处的特殊场所和参与此项运动的特殊人群使一般百姓对之望而却步。其实，壁球在许多国家是作为一项极为大众的、极为时尚的、高品位的室内运动而被社会各阶层所接受。香港一地就有近700多个壁球场，参加者有九十万人之多，打壁球在当地已成为一项常规的时尚运动。许多人每天必带的就是壁球拍、球、运动装束，下班后约上朋友去壁球场打一局壁球，激烈的运动可以一扫工作带来的压力。
价格
打一场球的价格通常是在60元左右，因城市、球房的不同会略有差异。因为租拍子，球还要另花费30元左右，因此最经济实用的办法是自备球拍、壁球。
比赛
从1920年和1922年开始有了职业和业余世界壁球锦标赛。除此以外，每年还有许多世界、洲际壁球比赛。目前，壁球竞技水平较高的国家有埃及、英国、巴基斯坦、澳大利亚、加拿大等过。壁球是第十三届曼谷亚运会的正式比赛项目，现在世界壁球联合会正努力将壁球进入2008奥运会。
规则
壁球分为单打和双打，双打场地比单打场地要大。单打接球人要在球从对面墙上反弹回来后在地板上弹一次再击球，而球必须是从对面墙上反弹回来才算好球。但也可将球击在两侧的墙面再弹在对面墙上，每次击球必须高于地面43.18㎝。比赛采用五局三胜或三局两胜制，单打9分为一局，若打至8平，则再打两个球。双打15分一局，打到13平时，再叫3个或5个球。壁球采用球权得分制，即发球方胜出该球后，可得一分，而接球方胜出该球后，只得到发球权，转为发球方。
场地
标准壁球场长9.75米，宽6.4米，高5.7米。是由四面不同高度的垂直墙体和水平地面围拢而成的有一定净空间高度的封闭空间。四面墙分为前墙、侧墙及后墙。一般场地后墙由玻璃制成，前墙与侧墙由特殊涂料的墙面制成。为了便于观众观赏比赛和实现全场的电视转播，还没有专门用于比赛的玻璃场地。通过玻璃场地观众可看到选手的动作，而选手不能看到外面的情况，从而保证不受干扰和影响比赛的正常进行。
锻炼价值
打壁球由于场地小，球速快，人员的跑动大，因此对培养人的快速反应、灵敏、协调能力极有益处。壁球的运动量较大，因此减肥、健身的功效极佳。常打壁球的人，一般都身手敏捷，耐力和爆发力强，体型匀称而健美。
技战术
壁球的打法及技战术相对简单，但由于场地小，球速快，球的线路、角度变化大。因此，想要打好壁球并不容易。壁球的技术包括落点准确、多变刁钻的发球技术，强有力的击球以及正确的步伐。击球时可长抽短吊，亦可大力扣杀。
器材
壁球拍比网球拍小，柄长，长度为68.3㎝，重约230克。壁球用橡胶制成，直径40.5毫米，球重28.49克。目前最贵的壁球拍售价在2000元以上，便宜的仅在二、三百元之间。
塑胶跑道发展简介
1968年，美国“3M”公司在墨西哥第十九届奥运会上首次铺设塑胶跑道以来，世界田径比赛记录不断刷新。从此以后采用塑胶跑道在国际上逐渐普及。据《田径竞赛规则》规定：“由国际田联控制的比赛，必须在塑胶跑道上进行”。目前，随着我国经济持续快速地发展，人民生活水平不断的提高，用塑胶改建体育运动场地面层以是必然的发展趋势。
塑胶面层的种类与选择：
●装饰型：全部为塑胶弹性体，直接铺在地基上，一般厚度为3～5毫米，适用于各种小型或室内的地坪，现在市场中有部分球类运动场地用的较多，如羽毛球场地、篮球场地，还有部分网球场地也用此类型。
●全塑型：由防滑层及胶层构成，全部为塑胶弹性体，一般厚度为9～13毫米，具有较高的回弹性适用于塑胶跑道及高能量运动场地。市场情况，建设成本较高。
●混合型：由防滑层及胶层构成。胶层中含有20-25%的废轮胎胶粒，一般厚度为9-25毫米，适用塑胶跑道及高能量运动场地。市场情况，建设成本适中。
●颗粒型：由塑胶粘合废轮胎胶粒构成，表面喷涂一层塑胶，一般厚度为6-13毫米，适用于简易跑道和球场。
●复合型：也称双层型，由塑胶粘合废轮胎胶粒（40～60%）为底胶层，全塑型的面层及防滑层构成，一般厚度为9-25毫米，适用塑胶跑道主辅跑道及高运动量场地。市场情况，在学校用的较多，建设成本较混合性便宜。
塑胶跑道面层的选择除了经济因素的区除外，实际还涉及到硬度的选择。塑胶跑道的硬度的选择关系到运动员的比赛成绩和对运动员身体各部关节的保护。硬度大反作用力也大，有利于出成绩，但有损运动员的关节，硬度小对关节有好处，便影响比赛成绩。如何掌握硬度大小？专家指导，一般练习场地硬度稍小一些为好，而比赛场地硬度应大一点。
